Discours intérieur – Prendre de la distance avec soi
Si on devait dire à voix haute toutes les pensées qui nous passent par la tête, on ne s’arrêterait pas de parler. Notre cerveau est une machine à débiter des…
La sagesse, c’est savoir aimer
L’air frais de la nuit et le silence des quelques voitures qui circulent encore dans les rues mettent l’esprit dans un état second. L’inlassable instrument de réflexion dans la tête…
Être stoïcien, être un adulte
Les émotions sont ce qui nous rend vivant. Chacun de nos désirs, de ce que l’on veut accomplir, est enveloppé d’émotions qui nous font avancer, nous battre, résister, aimer. Les…
Le stoïcisme, face à la maladie
Il semblerait que notre esprit soit comme une oreille qui écoute tous les bruits, et qui s’intéresse au plus fort. Lorsque tous les bruits sont à peu près du même…
Résumé de L’hypothèse du bonheur, trouver des vérités modernes dans des sagesses antiques, de Jonathan Haidt
Je voudrais commencer par dire que ce livre est le livre de sagesse moderne le plus formidable que j’ai pu lire (plusieurs fois). Jonathan Haidt est un psychologue social de…
Reconnaissance à soi-même
« Si tu veux être reconnaissant aux dieux et à ta vie, songe à tous les hommes que tu as surpassés. Les autres, que t’importe ? Tu t’es toi-même surpassé. » Sénèque, Lettres…
Le stoïcien sans émotions
Hier, j’ai croisé une personne qui m’a fait réfléchir. Il était très rationnel, son regard était le même tout le temps, ses sourcils ne bougeaient pas d’un poil, ses expressions…
La vertu est sa propre récompense. Oui, mais j’en veux plus !
Un des principes fondamentaux du stoïcisme est que le seul bien est l’exercice de la vertu (courage, justice, tempérance, sagesse pratique), et c’est tout ce qui dépend de nous. Tout…
Gérer ses désirs, en faire bon usage
Entre les quatre vertus du stoïcisme : Justice, Courage, Tempérance et Sagesse pratique, la troisième est la plus difficile à atteindre. Le contrôle de ses désirs n’est pas difficile dans le…
Regard d’en haut: le coureur s’arrête
C’est une course permanente où nous nous sommes engagés, et nous ne savons toujours pas quand nous avons commencé, ni pourquoi. Nous sommes juste lancés, à avancer autant qu’on peut,…