décembre 2019 – Apprendre à Vivre

Le stress de fin d’année dans le regard d’un autre

Post Author:Ali Sanhaji
Post published:23 décembre 2019
Post Category:Attention à soi / Exercice spirituel
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Ce fin décembre est une période très stressante. Tout le monde est occupé alors que c’est la période des vacances, il y a ceux qui pensent aux cadeaux qu’ils n’ont…

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Stoïcisme et minimalisme: nous avons beaucoup trop d’objets inutiles.

Post Author:Ali Sanhaji
Post published:15 décembre 2019
Post Category:Stoïcisme
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« Jusqu'à ce que nous commencions à nous en passer, nous ne réalisons pas combien de choses sont inutiles. Nous les utilisons non pas parce que nous en avions besoin mais…

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Attention à soi – Faire attention à ses pensées

Post Author:Ali Sanhaji
Post published:8 décembre 2019
Post Category:Attention à soi / Stoïcisme
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Le texte ci-après lu par moi-même: L’attention à soi est l’exercice spirituel fondamental dans le stoïcisme. Sans lui, ce n’est pas possible de changer. Alors c’est quoi l’attention à soi ?…

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