Attention à soi – Faire attention à ses pensées
Le texte ci-après lu par moi-même: L’attention à soi est l’exercice spirituel fondamental dans le stoïcisme. Sans lui, ce n’est pas possible de changer. Alors c’est quoi l’attention à soi ?…
Vivre selon la nature
Les stoïciens avaient l’habitude de dire qu’une bonne vie, c’est une vie qui est en accord avec la nature. Mais il ne faut pas penser que les stoïciens étaient des…
Sénèque – De la constance du sage
Le Sage est l’idéal stoïcien. C’est à la sagesse qu’il faut aspirer si l’on est élève de cette école philosophique, et la sagesse n’est rien d’autre qu’un savoir-vivre qui permet…
Pratique de l’attention à soi: progresser dans ce que nous faisons
L'attention à soi est l'exercice spirituel qui nous permet d'être toujours présent à notre vie, d'être clairvoyant par rapport à ce que nous pensons, et d'avancer là où nous voulons…
La solitude n’est pas inévitable.
Je rentre chez moi le soir, fatigué, et j’entends un grand silence dans mon appartement. Je n’ai envie de rien faire, mais j’ai soudainement besoin de parler à quelqu’un. Alors…
Malheureux parce que nous avons de mauvais yeux
Je désire toujours beaucoup plus que ce que je possède. Et pourtant je possède beaucoup déjà. Mais malgré ça il y a des fois, même la plupart des fois, je…
Aggraver nos émotions
Quand on pense au stoïcisme, on a souvent cette image de quelqu’un qui n’a aucune émotion, comme un robot qui est 100 % rationnel dans tout ce qu’il dit et tout…
La nécessité du présent
Si quelque chose est arrivé, c'est que cela devait arriver. Le passé n'a jamais tort.
Être soumis au jugement des autres
« Si on livrait ton corps au premier venu tu serais indigné ; et pourtant tu livres à n'importe qui ton jugement avec pouvoir d'y jeter trouble et confusion pour peu qu'on…
Attention à soi, avoir les manettes sur notre cerveau
Le résumé d'un jour ordinaire d'une personne ordinaire est probablement le suivant : Son réveil sonne à l'heure, mais elle ne s'est levée qu'une demi-heure plus tard après avoir reporté son…
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